ספר חיינו ואורך ימינו, עצות וחוקים לשמור בריאות הגוף ולהגן עליו ממחלה – ישראל חיים זאגאראדסקי – עם מבוא, נוספות, תקונים ומלואים מאת דוקטור גרשון לעווין – וורשה תרנ"ח.
הספר כולל הוראות מפורטות בעניין שמירת הגוף, אוויר הנשימה, המאכלים, התעמלות, איכות המים וכו' מספרי הבריאות המוקדמים בשפה העברית.
XX, 114 עמודים.
עותק זה כולל בנוסף גם מעטפת על נייר ירוק עליה מופיע הכיתוב: "תשורה לחתומי הצפירה". כריכה קשה עתיקה, שדרת עור פגומה, כתמים, קבוצת דפים אכולה בשוליים ללא פגיעות טקסט, מעט נזקי עש, מצב כללי בינוני-טוב.
חותמות: "ישראל אהרן שמואלאביץ".
